société Le "burn out " touche aussi les seniors ! Le "burn out" est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental d’un individu. Il concerne généralement les personnes en activité. Pourtant c es dernières années, ce phénomène s’est élargi aux seniors. Le burn out des aidants… Le burn out chez les seniors a été observé chez des proches aidants encore appelés aidants familiaux. Ce sont les personnes qui apportent un soutien à un proche dépendant dans l’accomplissement des actes essentiels de la vie courante ou qui a besoin d’une surveillance quotidienne et régulière, comme ici dans le cas de Madeleine 72 ans, dont le mari André 81 ans, est atteint d’Alzheimer. Son fils habitant loin, Madeleine, assure seule les soins d’André. Elle veille sur lui jour et nuit, l’aide pour toutes les activités de la vie quotidienne, et ce, 365 jours par an. Il y a quelques temps, Madeleine, qui avait atteint un état de burn out aigu a dû être hospitalisée et de ce fait son mari aussi. Son histoire n’est pas un cas isolé. Cette situation est vécue par un certain nombre de seniors qui, avec le phénomène de vieillissement des générations notamment, se retrouvent à devoir s’occuper de leurs parents très âgés et/ou en situation de dépendance. Pas toujours facile lorsqu’on est soi- même âgé(e ) ! En choisissant de ne pas recourir aux ser vices d’accompagnement professionnels, les aidants familiaux notamment seniors, s’exposent à une forte pression. Fatigue, lassitude, sentiment d’impuissance, révèlent en fait le mal-être du proche aidant, un trouble insidieux parfois lourd de conséquences aussi bien pour la personne qui en souffre que pour le proche en perte d’autonomie. Savoi Il faut donc savoir (re)connaître recon ses limites pour le bien de l’aidant ses lim et de la personne aidée. …Mais aussi des grand-parents ! Un autre exemple de « burn out » a été relevé chez les seniors « super actifs » - parfois trop. La longue crise sanitaire que nous avons traversée a obligé certains grands-parents à garder quasi à plein temps leurs petits-enfants, parfois
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